خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Verden

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:13
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · PRO

Jamie Verden

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:06 (48%)

Stations29:11 (43%)

Roxzone5:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+10.4%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:59	31
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:28	11
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:18	30
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:38	41
Running 5	3:58	-
Rowing	4:24	51
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:58	58
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:58	31
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:28	10
Running Total	33:06	42
Roxzone Total	5:58	41

تحليل سباق HYROX: Jamie Verden - London 01:08:13 | HyCoach