تحليل سباق HYROX: Jack Sherratt - London 01:29:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jack Sherratt

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:48
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Jack Sherratt

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:34 (44%)

Stations41:51 (47%)

Roxzone8:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km-0.7%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:34	130
Running 2	4:45	-
Sled Push	5:02	134
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:58	89
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:40	78
Running 5	4:36	-
Rowing	4:47	104
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:50	119
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	7:09	130
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:51	83
Running Total	39:34	109
Roxzone Total	8:27	118