خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Felix Plitzko

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:37:49
الترتيب: #272
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · PRO

Felix Plitzko

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:03 (47%)

Stations44:16 (45%)

Roxzone7:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+9.6%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:18	90
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:40	94
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:39	111
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:53	128
Running 5	5:38	-
Rowing	4:40	92
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:37	103
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:56	129
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:33	110
Running Total	46:03	132
Roxzone Total	7:34	104