خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marek Podolinský

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · SVK

Marek Podolinsky

الزمن الإجمالي: 01:08:50
الترتيب: #199
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Marek Podolinský

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:03 (48%)

Stations28:59 (42%)

Roxzone6:52 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+12.7%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:59	27
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:32	177
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:35	54
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:11	101
Running 5	4:02	-
Rowing	4:19	37
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:07	337
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:39	53
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:37	56
Running Total	33:03	96
Roxzone Total	6:52	245