خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Bruce

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:25:59
الترتيب: #454
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: SOLO · OPEN

Amanda Bruce

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:22 (50%)

Stations35:11 (41%)

Roxzone7:29 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+7.8%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:42	70
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:37	253
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:08	226
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:33	317
Running 5	5:16	-
Rowing	4:59	101
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:15	363
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:50	94
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:07	140
Running Total	43:22	300
Roxzone Total	7:29	262