تحليل سباق HYROX: Hannah Evans - London 01:36:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hannah Evans

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:36:34
الترتيب: #387
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Hannah Evans

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:31 (50%)

Stations39:35 (41%)

Roxzone8:32 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+3.9%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:47	-
SkiErg	5:01	269
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:45	309
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:24	72
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:52	443
Running 5	6:14	-
Rowing	5:25	328
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:12	335
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:40	429
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:16	288
Running Total	48:31	458
Roxzone Total	8:32	390