تحليل سباق HYROX: Luis Rebelo - London 01:17:01 | HyCoach

Luis Rebelo

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:03 (49%)

Stations32:21 (42%)

Roxzone6:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+10.3%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:20	618
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:10	45
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:31	1002
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:57	146
Running 5	4:46	-
Rowing	5:00	1145
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:32	1276
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:42	159
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:09	284
Running Total	38:03	639
Roxzone Total	6:41	487