خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Burton

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:39:42
الترتيب: #1883
ترتيب الفئة العمرية: #383
الفئة: SOLO · OPEN

Nick Burton

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:31 (44%)

Stations44:51 (45%)

Roxzone11:24 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+11.4%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:54	1514
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:16	1449
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:39	1350
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:26	1012
Running 5	5:36	-
Rowing	5:34	1533
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	3:44	1618
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:02	1229
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:16	975
Running Total	43:31	1186
Roxzone Total	11:24	1542