خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nadine Morper

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:29:26
الترتيب: #603
ترتيب الفئة العمرية: #145
الفئة: SOLO · OPEN

Nadine Morper

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:29 (49%)

Stations38:55 (43%)

Roxzone7:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+0.3%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:18	621
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:28	609
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:48	314
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:09	479
Running 5	5:26	-
Rowing	5:26	484
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:06	396
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:06	180
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:34	205
Running Total	43:29	388
Roxzone Total	7:06	212