تحليل سباق HYROX: Emily Barker - London 01:48:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emily Barker

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:48:45
الترتيب: #706
ترتيب الفئة العمرية: #140
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Barker

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:18 (51%)

Stations43:16 (40%)

Roxzone10:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:55/km+8.5%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:43	-
SkiErg	5:01	328
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:05	405
Running 3	6:25	-
Sled Pull	6:20	461
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	9:23	745
Running 5	7:06	-
Rowing	5:27	505
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:49	116
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:05	470
Running 8	8:03	-
Wall Balls	7:06	522
Running Total	55:18	834
Roxzone Total	10:15	732