خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Hogan & Harry King

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Liam Hogan · Harry King

الزمن الإجمالي: 01:01:19
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · PRO

Liam Hogan

Harry King

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:11 (54%)

Stations22:41 (37%)

Roxzone5:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+14.5%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:31	10
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:27	1
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:36	32
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:28	36
Running 5	4:05	-
Rowing	3:53	8
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:31	32
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:52	14
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:23	1
Running Total	33:11	26
Roxzone Total	5:30	24