تحليل سباق HYROX: Julian Murrell & Dan Hopkins - London 01:19:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Julian Murrell & Dan Hopkins

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:23
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · PRO

Julian Murrell

Dan Hopkins

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:12 (53%)

Stations29:55 (38%)

Roxzone7:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+14.5%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	3:54	70
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:22	82
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:13	97
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:26	93
Running 5	5:21	-
Rowing	4:21	80
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:48	94
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:02	85
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:49	96
Running Total	42:12	105
Roxzone Total	7:19	95