تحليل سباق HYROX: Sean Tang & Luca Mangiola - London 01:11:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sean Tang & Luca Mangiola

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:35
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #123
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Tang

Luca Mangiola

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:04 (53%)

Stations25:47 (36%)

Roxzone7:50 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+8.8%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:48	122
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:44	200
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:13	282
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:06	227
Running 5	4:39	-
Rowing	4:28	254
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:23	68
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:05	157
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:00	362
Running Total	38:04	202
Roxzone Total	7:50	340