خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Fraser & Steve Foot

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

Alex Fraser · Steve Foot

الزمن الإجمالي: 01:15:34
الترتيب: #885
ترتيب الفئة العمرية: #449
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Fraser

Steve Foot

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:30 (58%)

Stations24:35 (33%)

Roxzone7:33 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+17.1%27.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:54	207
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:32	75
Running 3	9:10	-
Sled Pull	2:37	91
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:38	121
Running 5	4:52	-
Rowing	4:23	212
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:25	89
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:37	297
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:29	269
Running Total	43:30	350
Roxzone Total	7:33	321