تحليل سباق HYROX: Katy Harris & Michelle Suarez - London 01:25:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katy Harris & Michelle Suarez

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:10
الترتيب: #589
ترتيب الفئة العمرية: #117
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katy Harris

Michelle Suarez

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:45 (55%)

Stations30:40 (36%)

Roxzone7:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+3.4%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:36	501
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:09	851
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:31	721
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:00	455
Running 5	5:27	-
Rowing	5:01	432
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:56	842
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:37	623
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:50	786
Running Total	46:45	608
Roxzone Total	7:49	488