تحليل سباق HYROX: Tony Horncastle & Elliott George

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:11
الترتيب: #492
ترتيب الفئة العمرية: #257
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tony Horncastle

Elliott George

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:21 (54%)

Stations27:03 (37%)

Roxzone6:51 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+5.9%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:16	-
SkiErg	3:52	360
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:58	659
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:36	651
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:18	545
Running 5	4:44	-
Rowing	4:23	450
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:35	498
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:57	763
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:24	622
Running Total	39:21	459
Roxzone Total	6:51	438

تحليل سباق HYROX: Tony Horncastle & Elliott George - London 01:13:11 | HyCoach