خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Good & Alexandra Hindwood

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dan Good · Alexandra Hindwood

الزمن الإجمالي: 01:03:57
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Good

Alexandra Hindwood

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:53 (54%)

Stations23:16 (36%)

Roxzone5:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+6.7%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:53	61
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:46	59
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:47	15
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:59	174
Running 5	4:15	-
Rowing	4:20	128
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:23	43
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:35	24
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:33	49
Running Total	34:53	53
Roxzone Total	5:53	61