تحليل سباق HYROX: Emma Davies & Nathan Davies - London 01:20:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Davies & Nathan Davies

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:39
الترتيب: #418
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Davies

Nathan Davies

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:35 (54%)

Stations29:19 (36%)

Roxzone7:48 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+13.5%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:26	619
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:11	371
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:22	476
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:02	190
Running 5	5:26	-
Rowing	4:49	484
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:35	223
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:05	487
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:49	531
Running Total	43:35	425
Roxzone Total	7:48	441