خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mohammad Jafar

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · KUW

الزمن الإجمالي: 01:11:13
الترتيب: #98
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Mohammad Jafar

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:41 (49%)

Stations30:54 (43%)

Roxzone5:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+8.0%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:16	249
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:23	177
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:52	294
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:55	376
Running 5	4:25	-
Rowing	4:24	112
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:45	181
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:02	147
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:17	58
Running Total	34:41	134
Roxzone Total	5:44	128

تحليل سباق HYROX: Mohammad Jafar - Milano 01:11:13 | HyCoach