خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Markus Rippy

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:22:28
الترتيب: #420
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: SOLO · OPEN

Markus Rippy

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:30 (48%)

Stations36:18 (44%)

Roxzone6:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+4.3%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:15	234
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:30	251
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:39	585
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:17	518
Running 5	5:22	-
Rowing	4:42	463
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:47	201
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:55	480
Running 8	4:04	-
Wall Balls	7:13	862
Running Total	39:30	483
Roxzone Total	6:43	367