تحليل سباق HYROX: Caroline Whittingham - Milano 01:09:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Caroline Whittingham

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:46
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Caroline Whittingham

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:01 (50%)

Stations29:10 (42%)

Roxzone5:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+4.8%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:54	125
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:16	49
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:52	9
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:51	60
Running 5	4:31	-
Rowing	4:55	52
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:44	41
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:05	9
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:33	9
Running Total	35:01	25
Roxzone Total	5:39	29