تحليل سباق HYROX: Monica Rossi & Valentina Maggiore - Milano 01:27:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Monica Rossi & Valentina Maggiore

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:27:56
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · PRO

Monica Rossi

Valentina Maggiore

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:17 (49%)

Stations36:03 (41%)

Roxzone8:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+7.7%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:50	42
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:49	31
Running 3	5:25	-
Sled Pull	7:20	36
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:48	25
Running 5	5:26	-
Rowing	5:24	45
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:27	48
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:09	39
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:16	24
Running Total	43:17	25
Roxzone Total	8:40	32