خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jan Hof

HYROX Maastricht — 1 فبراير 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:08:44
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · PRO

Jan Hof

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2فبراير20252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:02 (47%)

Stations29:15 (46%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+6.9%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:45	-
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:02	-
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:53	-
Running 5	-	-
Rowing	4:16	-
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:41	-
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	30:02	-
Roxzone Total	4:43	-