تحليل سباق HYROX: Mikey Watson & Dan Baratt - Doha 00:58:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mikey Watson & Dan Baratt

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:25
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Mikey Watson

Dan Baratt

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:23 (55%)

Stations22:50 (39%)

Roxzone3:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+4.6%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:30	8
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:50	29
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:27	15
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:01	20
Running 5	4:20	-
Rowing	4:08	32
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:31	32
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:47	22
Running 8	3:01	-
Wall Balls	3:36	9
Running Total	32:23	6
Roxzone Total	3:17	12