HYROX Race Analysis: Mia Dermott & Megan Brookfield - Doha 01:14:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mia Dermott & Megan Brookfield

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:05
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Mia Dermott

Megan Brookfield

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:38 (55%)

Stations29:37 (40%)

Roxzone3:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+5.7%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:20	25
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:13	22
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:26	23
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:08	27
Running 5	5:16	-
Rowing	4:46	26
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:07	51
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:22	42
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:15	24
Running Total	40:38	11
Roxzone Total	3:55	9