خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daley Ellis & Ewan Mcgrath

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Daley Ellis · Ewan Mcgrath

الزمن الإجمالي: 01:01:10
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daley Ellis

Ewan Mcgrath

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:12 (56%)

Stations23:06 (38%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+1.1%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:55	547
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:21	118
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:03	564
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:10	133
Running 5	4:33	-
Rowing	4:18	458
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:18	118
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:28	57
Running 8	3:13	-
Wall Balls	4:33	781
Running Total	34:12	27
Roxzone Total	3:57	309