تحليل سباق HYROX: Matthew Quinn & Noah Beda - Doha 01:03:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Quinn & Noah Beda

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:07
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Quinn

Noah Beda

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:01 (57%)

Stations23:56 (38%)

Roxzone3:14 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+15.8%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:51	439
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:01	948
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:43	312
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:29	315
Running 5	4:42	-
Rowing	4:05	194
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:31	424
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:15	473
Running 8	3:18	-
Wall Balls	4:01	446
Running Total	36:01	71
Roxzone Total	3:14	37