خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Sherratt

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:29
الترتيب: #374
ترتيب الفئة العمرية: #228
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Sherratt

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:54 (60%)

Stations23:31 (34%)

Roxzone4:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+8.2%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:42	197
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:23	181
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:34	197
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:46	485
Running 5	5:35	-
Rowing	4:18	465
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:28	352
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:32	600
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:48	262
Running Total	41:54	404
Roxzone Total	4:08	392

تحليل سباق HYROX: Jack Sherratt - London 01:09:29 | HyCoach