تحليل سباق HYROX: Grace Wiles & Poppy Ogilvie - Doha 01:04:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Grace Wiles & Poppy Ogilvie

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:31
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Grace Wiles

Poppy Ogilvie

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:12 (58%)

Stations23:37 (37%)

Roxzone3:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+2.5%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:06	41
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:29	180
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:23	87
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:48	107
Running 5	4:58	-
Rowing	4:37	139
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:28	326
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:56	203
Running 8	3:25	-
Wall Balls	2:50	124
Running Total	37:12	9
Roxzone Total	3:49	50