خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Shire & Jade Smith

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jessica Shire · Jade Smith

الزمن الإجمالي: 01:07:32
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jessica Shire

Jade Smith

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:11 (59%)

Stations23:30 (35%)

Roxzone3:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+4.0%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:11	79
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:39	528
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:40	217
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:48	106
Running 5	5:22	-
Rowing	4:34	99
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:31	426
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:28	32
Running 8	3:40	-
Wall Balls	2:39	29
Running Total	40:11	46
Roxzone Total	3:56	75

تحليل سباق HYROX: Jessica Shire & Jade Smith - London 01:07:32 | HyCoach