تحليل سباق HYROX: Naomi Morris & Katy Cook - Doha 01:11:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Naomi Morris & Katy Cook

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:22
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Naomi Morris

Katy Cook

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (59%)

Stations25:00 (35%)

Roxzone4:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+3.9%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:27	444
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:28	175
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:44	252
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:03	199
Running 5	5:25	-
Rowing	4:44	279
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:35	526
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:48	140
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:11	458
Running Total	41:58	97
Roxzone Total	4:28	244