تحليل سباق HYROX: Kelly Williams & Lauren Braine - Doha 01:25:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kelly Williams & Lauren Braine

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:25:34
الترتيب: #749
ترتيب الفئة العمرية: #309
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kelly Williams

Lauren Braine

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:50 (64%)

Stations25:07 (29%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+4.4%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:29	490
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:27	132
Running 3	7:06	-
Sled Pull	3:19	73
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	3:05	216
Running 5	7:13	-
Rowing	4:42	229
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:39	689
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:04	306
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:22	635
Running Total	54:50	1042
Roxzone Total	5:42	732