تحليل سباق HYROX: Sue Smith & Angela Russo - Doha 01:43:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sue Smith & Angela Russo

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:43:43
الترتيب: #1277
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sue Smith

Angela Russo

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:10 (60%)

Stations33:45 (33%)

Roxzone7:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:46/km+8.7%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:01	-
SkiErg	5:23	1397
Running 2	7:28	-
Sled Push	2:19	1328
Running 3	7:56	-
Sled Pull	6:00	1333
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	4:03	769
Running 5	8:21	-
Rowing	5:56	1387
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	2:16	1394
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	3:49	844
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:59	1059
Running Total	1:02:10	1292
Roxzone Total	7:53	1243