خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Walker

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:57
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Walker

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:49 (55%)

Stations30:53 (40%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+7.4%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:04	112
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:32	159
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:59	185
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:33	35
Running 5	5:15	-
Rowing	4:17	63
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:54	167
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:08	100
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:26	286
Running Total	42:49	188
Roxzone Total	4:18	109

تحليل سباق HYROX: Matthew Walker - Manchester 01:17:57 | HyCoach