خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Jackson

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:34:33
الترتيب: #403
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Jackson

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:59 (52%)

Stations40:21 (43%)

Roxzone5:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+2.6%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:47	587
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:09	372
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:18	601
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:58	432
Running 5	6:02	-
Rowing	5:06	531
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:35	42
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:52	415
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:36	304
Running Total	48:59	412
Roxzone Total	5:17	272