تحليل سباق HYROX: James Young - Manchester 01:56:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Young

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:56:44
الترتيب: #584
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

James Young

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:28 (51%)

Stations49:48 (43%)

Roxzone7:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:26/km+19.4%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:37	517
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:00	321
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:33	515
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	9:07	584
Running 5	7:17	-
Rowing	5:24	611
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:56	600
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	7:16	546
Running 8	10:57	-
Wall Balls	11:55	618
Running Total	59:28	603
Roxzone Total	7:34	531