خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Wing & Emily Bonny

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sophie Wing · Emily Bonny

الزمن الإجمالي: 01:21:17
الترتيب: #279
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Wing

Emily Bonny

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:12 (62%)

Stations26:17 (32%)

Roxzone4:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+5.6%2.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:21	115
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:23	37
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:23	105
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:12	148
Running 5	6:25	-
Rowing	4:55	155
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:24	8
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:40	159
Running 8	6:13	-
Wall Balls	2:59	128
Running Total	50:12	105
Roxzone Total	4:51	81