خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bethan Wootton & Emma Cooke

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Bethan Wootton · Emma Cooke

الزمن الإجمالي: 01:33:46
الترتيب: #418
ترتيب الفئة العمرية: #169
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bethan Wootton

Emma Cooke

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:55 (67%)

Stations25:33 (27%)

Roxzone5:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:52/km-16.9%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:11	55
Running 2	8:36	-
Sled Push	1:27	54
Running 3	8:34	-
Sled Pull	2:59	43
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	4:22	170
Running 5	7:03	-
Rowing	4:40	80
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:41	66
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:18	93
Running 8	10:32	-
Wall Balls	2:55	108
Running Total	1:02:55	256
Roxzone Total	5:23	130