خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tan Trung Dr Luong

HYROX AUCKLAND — 29 يناير 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · GER

Tan Trung Dr Luong

الزمن الإجمالي: 01:35:21
الترتيب: #180
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Tan Trung Dr Luong

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29يناير-1 فبراير20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:21 (44%)

Stations44:30 (47%)

Roxzone8:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+7.6%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:27	229
Running 2	4:51	-
Sled Push	4:30	142
Running 3	5:05	-
Sled Pull	7:13	173
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:07	141
Running 5	5:15	-
Rowing	4:42	122
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:50	71
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	7:01	200
Running 8	6:41	-
Wall Balls	9:40	212
Running Total	42:21	153
Roxzone Total	8:33	223