تحليل سباق HYROX: Frank Walsh - Phoenix 01:15:37 | HyCoach

Frank Walsh

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:33 (46%)

Stations35:58 (48%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+7.7%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:15	307
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:55	395
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:05	304
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:15	281
Running 5	4:21	-
Rowing	4:41	385
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:55	265
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:53	302
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:59	373
Running Total	34:33	182
Roxzone Total	5:11	246