خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rafael Santos

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · BRA

الزمن الإجمالي: 01:31:20
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · PRO

Rafael Santos

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (45%)

Stations42:11 (46%)

Roxzone7:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+14.2%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:20	365
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:46	350
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:39	421
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:49	521
Running 5	-	-
Rowing	5:08	569
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:45	537
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:18	387
Running 8	6:51	-
Wall Balls	9:26	541
Running Total	41:15	440
Roxzone Total	7:58	538