خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melanie Wong

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:27:25
الترتيب: #364
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: SOLO · OPEN

Melanie Wong

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:54 (50%)

Stations34:10 (39%)

Roxzone9:25 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+23.5%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:42	47
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:02	81
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:22	82
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:08	227
Running 5	6:07	-
Rowing	5:30	238
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:48	71
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:02	231
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:36	54
Running Total	43:54	180
Roxzone Total	9:25	468