تحليل سباق HYROX: Daniel Vera & Lise Miller - Phoenix 01:06:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Vera & Lise Miller

HYROX PHOENIX — 29 يناير 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

الزمن الإجمالي: 01:06:57
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Vera

Lise Miller

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29يناير-1 فبراير20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:37 (56%)

Stations25:04 (37%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+14.8%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:05	208
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:49	165
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:29	491
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:57	194
Running 5	4:47	-
Rowing	4:29	176
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:23	40
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:04	90
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:48	174
Running Total	37:37	92
Roxzone Total	4:21	28