تحليل سباق HYROX: Daniel Serce & Marvin Grüttner - Amsterdam 01:00:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Serce & Marvin Grüttner

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:00:16
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · PRO

Daniel Serce

Marvin Grüttner

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:25 (50%)

Stations25:38 (42%)

Roxzone4:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+2.7%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:48	187
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:11	139
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:43	237
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:19	70
Running 5	3:56	-
Rowing	4:07	115
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:25	82
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:16	101
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:49	87
Running Total	30:25	48
Roxzone Total	4:18	57