تحليل سباق HYROX: Joanna Nowicka & Katarzyna Sadowska - Wien 01:20:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joanna Nowicka & Katarzyna Sadowska

HYROX VIENNA — 6 فبراير 2026

Wien, Austria · DOUBLES · PRO · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:20:01
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · PRO

Joanna Nowicka

Katarzyna Sadowska

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8فبراير20263

HYROX VIENNA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:03 (53%)

Stations33:02 (41%)

Roxzone5:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+10.3%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:00	85
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:21	83
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:15	81
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:50	71
Running 5	5:09	-
Rowing	5:10	83
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:54	54
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:05	68
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:27	70
Running Total	42:03	34
Roxzone Total	5:00	49