خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Verhaar

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:29:15
الترتيب: #992
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Verhaar

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (47%)

Stations42:22 (47%)

Roxzone5:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+10.7%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:34	806
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:57	875
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:47	517
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:09	803
Running 5	5:38	-
Rowing	5:15	1139
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:57	1137
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:51	1123
Running 8	4:35	-
Wall Balls	7:52	800
Running Total	41:46	522
Roxzone Total	5:12	509

تحليل سباق HYROX: Paul Verhaar - Utrecht 01:29:15 | HyCoach