خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danny Nykamp & Ralf Simons

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Danny Nykamp · Ralf Simons

الزمن الإجمالي: 01:09:46
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Danny Nykamp

Ralf Simons

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:34 (55%)

Stations27:40 (40%)

Roxzone3:36 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+13.1%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:43	33
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:50	92
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:59	34
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:50	53
Running 5	5:09	-
Rowing	4:11	33
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:44	58
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:55	84
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:28	67
Running Total	38:34	63
Roxzone Total	3:36	29

تحليل سباق HYROX: Danny Nykamp & Ralf Simons - Utrecht 01:09:46 | HyCoach