خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rick Plas & Martijn Luijbregts

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

Rick Plas · Martijn Luijbregts

الزمن الإجمالي: 01:10:34
الترتيب: #527
ترتيب الفئة العمرية: #128
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rick Plas

Martijn Luijbregts

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:59 (58%)

Stations23:50 (34%)

Roxzone5:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+5.8%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:03	134
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:35	47
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:06	51
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:30	35
Running 5	5:14	-
Rowing	4:01	10
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:20	32
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:15	118
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:00	63
Running Total	40:59	150
Roxzone Total	5:49	109