تحليل سباق HYROX: Liza Schnoor - Hamburg 01:05:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Liza Schnoor

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:05:59
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Liza Schnoor

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:09 (47%)

Stations29:22 (44%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+4.6%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:18	3
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:00	17
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:53	27
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:26	9
Running 5	3:48	-
Rowing	4:32	4
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:46	11
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:24	4
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:03	4
Running Total	31:09	7
Roxzone Total	5:31	11