خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dennis Jakobeit

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Dennis Jakobeit

الزمن الإجمالي: 01:11:49
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · PRO

Dennis Jakobeit

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:19 (48%)

Stations31:42 (44%)

Roxzone5:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+3.7%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:04	92
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:36	97
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:11	115
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:18	44
Running 5	4:12	-
Rowing	4:11	33
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:40	55
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:17	82
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:25	61
Running Total	34:19	89
Roxzone Total	5:53	67